Ходьба — самый простой, естественный и доступный способ поддерживать форму, укреплять здоровье и продлевать активную жизнь. А делать это в команде единомышленников — еще и невероятно увлекательно!
Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Минспорта России приглашает всех принять участие во Всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) «Человек идущий».
📱 Как это работает?
Все ваши повседневные шаги подсчитываются автоматически с помощью бесплатного мобильного приложения «Человек идущий». Вы просто живете в привычном ритме, ходите по делам, гуляете — и приносите баллы своей команде!
👥 Кто может сформировать команду?
Соревнования проходят в командном зачете среди:
• Студентов 🎓
• Трудовых коллективов 💼
• Жителей муниципалитетов 🏙
• Пенсионеров 🌸
• Семейных команд 👨👩👧👦
В команде от 20 до 50 человек.
💡 Что дает участие?
Во время соревнований в приложении и соцсетях проекта участники получают полезные советы от экспертов «Лиги здоровья нации» по правильному питанию, питьевому режиму и внедрению здоровых привычек в жизнь.
📅 Этапы соревнований в 2026 году:
🔹 1 – 20 сентября: Предварительный этап (регистрация участников, формирование и обучение команд).
🔹 27 сентября – 27 октября: Основной зачетный этап соревнований.
Не упустите возможность укрепить здоровье, сплотить команду и сформировать полезную привычку на каждый день!
📲 Скачивайте бесплатное приложение «Человек идущий», собирайте свою команду и включайтесь в движение!
