«Русский жим» для гандболиста

2015-05-15 10.52.40
Сегодня астраханское Динамо провело внутрикомандные соревнования по «Русскому жиму». После контрольного взвешивания, каждый игрок команды поочередно выполнял упражнение «Жим лежа» с весом штанги 55 кг. Количество повторений фиксировалось.

После Вес штанги (55 кг) был умножен на количество зафиксированных повторений и разделен на вес игрока. Получившийся в результате коэффициент атлетизма и определил победителя и призеров соревнований.

Первое место занял вратарь Виталий Шиманский №17, поднявший штангу 56 раз. При весе 102,5 кг его коэффициент атлетизма составил 30,05.

Второе место — №99 Дмитрий Гунько – 47 раз, 92кг — 28,10

Третье место — №63 Дмитрий Артамонов – 43 раза, 98кг – 24,13

Совсем немного до призового места не хватило нашему капитану Андрей Демченков (№28). Он поднял штангу 44 раза, однако немного больший, чем у Дмитрия Артамонова вес (105,5кг) не дал Андрею занять третью позицию. Его коэффициент – 22,94

Инициатором соревнований стал Георгий Заикин, который и вручил победителям символические призы.
2015-05-15 10.32.52

2015-05-15 10.33.58

2015-05-15 10.44.02

2015-05-15 10.52.27

2015-05-15 10.54.26

2015-05-15 10.56.01

2015-05-15 11.01.33

2015-05-15 11.17.10

2015-05-15 11.23.46

2015-05-15 11.24.00

2015-05-15 11.25.30

2015-05-15 11.25.34

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.